健于行，始于乐，爱于心，益于身。
为了丰富大学生周末校园生活，了解更多的健身知识，提高大学生的身体素质，2017年12月10日10：00，生态环境工程分院跑步健身社组织社员们在校外健身房举行活动。
首先，健身房教练给同学讲述了一些健身方面的常识和健身对人身体的好处，还讲了男生与女生健身的区别。接着教练还带领同学认识各种健身器材，社长也教了同学各个健身器材的使用方法，讲了各健身器材主要锻炼的身体部位。最后，就是同学自由健身锻炼时间，大家都积极的尝试各种器材，跑步机、坐姿推胸训练器、蝴蝶机……
通过此次活动，同学们对健身有了新的认识，对锻炼身体也有了新的概念。此次活动也丰富了同学的周末校园生活，活跃了校园氛围。
赵新宇